वजन कम कैसे करें

जंगली गुलाब के उपयोगी गुण और contraindications

गुलाब हमेशा आंख को भाता है। वसंत में, सुंदर फूल खिलते हैं जो एक को चुनना पसंद करेंगे, और शरद ऋतु के करीब, जंगली गुलाब की झाड़ियों को उज्ज्वल लाल मोतियों-फलों से ढक दिया जाएगा। वे एकत्रित और जानकार दादी हैं। और अच्छे कारण के लिए। गुलाब में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, लेकिन contraindications के बारे में मत भूलना।

जंगली गुलाब कितना समृद्ध है?

इस पौधे के सभी फायदों की सूची बनाना बहुत मुश्किल है। यदि पहले इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों और प्रोफिलैक्सिस के लिए अधिक बार किया जाता था, तो अब इसके उपयोग की सीमा में काफी वृद्धि हुई है। यह सब है क्योंकि dogrose है:

  • "विटामिन बम" (ई, के, बी 1, बी 2, बी 6, पी, ए, सी);
  • सूक्ष्मजीवों का स्रोत (Ca - कैल्शियम, Mg - मैग्नीशियम, P - फॉस्फोरस, Mn - मैंगनीज)।

इसके अलावा कूल्हों में बायोफ्लेवोनोइड्स, कार्बनिक अम्ल, शर्करा, टैनिन, पेक्टिन होते हैं। फल के सभी घटक मानव शरीर पर फायदेमंद और हानिकारक दोनों तरह से कार्य कर सकते हैं। उत्तरार्द्ध को होने से रोकने के लिए, अपने स्वयं के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए सार्थक है और जब कोई मतभेद हो तो पौधे के फलों का उपभोग नहीं करना चाहिए।

गुलाब कूल्हों ताजा और सूखे

उपयोग के लिए एक गुणवत्ता वाला उत्पाद प्राप्त करने के लिए, उन क्षेत्रों में (सितंबर-अक्टूबर में) कूल्हों की कटाई करना सबसे अच्छा है, जहां पास के औद्योगिक संयंत्र, राजमार्ग या राजमार्ग, रेलवे और लैंडफिल नहीं हैं। यदि फलों का संग्रह एक कारण से असंभव है, तो उन्हें एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

गुलाब कूल्हों के लाभ

घटकों के लिए धन्यवाद, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जंगली गुलाब का उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग सिरप, चाय, जलसेक, बालसम के रूप में किया जाता है। इसलिए, इसका उपयोग अक्सर ऐसे उद्देश्यों के लिए किया जाता है:

  1. शरीर के सुरक्षात्मक कार्य को मजबूत करना या पुनर्स्थापित करना;
  2. कोलेस्ट्रॉल पट्टिका और एनीमिया के खतरे के साथ;
  3. बेहतर रक्त के थक्के के लिए (रक्त में प्लेटलेट्स की कम संख्या के कारण);
  4. शरीर से अतिरिक्त पानी को निकालना (मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है);
  5. इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है (यह निमोनिया में उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है, खाँसी, एक अतिरिक्त उपकरण के रूप में ब्रोंकाइटिस)।

अक्सर, गुलाब कूल्हों का उपयोग गैस्ट्रिटिस की उपस्थिति में कम अम्लता, साथ ही गुर्दे की पथरी, चयापचय और मधुमेह में सुधार के लिए किया जाता है।

यह dogrose का दुरुपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है। यदि इसका उपयोग अनियंत्रित रूप से किया जाता है, तो कैल्शियम को शरीर से बाहर निकाला जा सकता है। दैनिक दर जो आपको अधिक नहीं होनी चाहिए - 3 कप शोरबा या चाय, आधा कप सिरप या सूखा पाउडर।

प्रतिरक्षा के लिए

ठंड के मौसम में प्रतिरक्षा को मजबूत करना आवश्यक है, खासकर, जब सर्दी, वायरल बीमारियों से उबरना होता है। यह श्वसन और संक्रामक रोगों की रोकथाम के लिए भी आवश्यक है। इन उद्देश्यों के लिए, पाउडर के रूप में चीनी सिरप, शोरबा कूल्हों, जमीन सूखे फल का उपयोग करें।

  1. सिरप इस तरह से तैयार किया जा सकता है: 0.5 लीटर पानी उबालें और इसके साथ तैयार ताजा फल डालें (धोया, कटे हुए सेपल्स के साथ)। आप सुखा सकते हैं। एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें। थोड़ा जंगली गुलाब ब्लेंडर काट लें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें। 0.2 लीटर पानी और 0.4 किलो चीनी जोड़ें। आग पर रखो, हलचल, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि तरल गाढ़ा न होने लगे। गर्मी से निकालें। सिरप तैयार है।

इसे एक महीने के लिए सुबह और शाम को एक चम्मच लें, और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करें। कुछ हफ़्ते के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

  1. शोरबा इस प्रकार तैयार किया जाता है: पूरे फलों का एक गिलास दो गिलास पानी के साथ डाला जाता है और आग लगाई जाती है। उबालने के बाद उन्हें 5 मिनट के लिए उबालने के लायक है, फिर गर्मी से हटा दें और तब तक जलने के लिए छोड़ दें जब तक पानी धूप भूरा न हो जाए। 4 सप्ताह के लिए खाली पेट पर आधा कप पिएं।
  2. सूखे गुलाब एक कॉफी की चक्की में जमीन हैं। आवश्यक मात्रा में पानी के साथ, सुबह और शाम को एक चम्मच पाउडर लें। कोर्स 4 सप्ताह का है, आप कुछ हफ़्ते में दोहरा सकते हैं।
कुचला हुआ गुलाब कूल्हों

यदि बुखार या गले में खराश के रूप में ठंड के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो कूल्हों से चाय पीने की सिफारिश की जाती है। जमीन के फलों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के साथ डाला जाता है, ठंड की प्रतीक्षा कर रहा है और बड़ी मात्रा में (पारंपरिक "प्रचुर मात्रा में पेय" के बजाय) खाया जाता है। इन मामलों में स्वीटनर शहद चुनना बेहतर है (यदि यह एलर्जी नहीं है)।

पौधे के सूखे पत्तों का उपयोग एंटीपायरेटिक प्रभाव को प्राप्त करने के लिए भी किया जाता है। उन्हें कट फॉर्म में सूखाएं ताकि आप उन्हें सामान्य चाय की तरह पी सकें। वे प्रतिरक्षा भी बढ़ाते हैं और एक मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

सूखे गुलाब की पत्तियाँ

मधुमेह रोगियों के लिए

जिन लोगों को मधुमेह है उनके लिए गुलाब का काढ़ा या आसव हरी या काली चाय का एक अच्छा विकल्प है। इस बीमारी के साथ, शरीर को पदार्थों की एक भीड़ (उदाहरण के लिए, कैरोटीन, माइक्रोएलेमेंट्स) द्वारा बनाए रखने की आवश्यकता होती है, और वे कूल्हों में पूरी तरह से निहित होते हैं। इस गुण के अलावा, जंगली गुलाब शरीर के सुरक्षात्मक कार्य को मजबूत करने के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है।

चूंकि मधुमेह गुर्दे के काम में बिगड़ रहा है, इसलिए गुलाब कूल्हों के बिना करना भी संभव नहीं है। यह पित्त, मूत्र के उत्पादन और बहिर्वाह को सामान्य करता है।

ऊपर नुस्खा के अनुसार शोरबा तैयार किया जाता है। आसव निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 2ch। सूखे जमीन के फल उबलते पानी का 0.2 लीटर डालते हैं और ढक्कन के साथ कवर करते हैं (यदि आप एक कप का उपयोग करते हैं, तो आप एक फ्लैट प्लेट के साथ कवर कर सकते हैं)। 1 घंटे जोर दें। उसके बाद, जलसेक नशे में हो सकता है। जंगली गुलाब के अलावा, आप सूखे लिंगोनबेरी या करंट (जंगली गुलाब के साथ 1: 1 अनुपात में) जोड़ सकते हैं।

यदि किसी पौधे के ताजे फल प्राप्त करने का अवसर है, तो उनमें से कंपोट उबला हुआ है। डॉग्रोज के अलावा, करंट, गोज़बेरी, नाशपाती और वाइबर्नम को जोड़ा जा सकता है।

ऐसे घटक जिन्हें मधुमेह रोगियों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

पाचन तंत्र के रोगों में

पाचन तंत्र के काम पर गुलाब का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह कब्ज, कम अम्लता, पित्त पथरी रोग के जटिल उपचार में एक अतिरिक्त उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है।

यह आंतों और विषाक्त पदार्थों से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए भी उपयोग किया जाता है, अग्नाशयशोथ के साथ, एक अल्सर (गैस्ट्रिक श्लेष्म की सूजन को राहत देने के लिए), कोलेसिस्टिटिस। यदि आप गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी से पीड़ित हैं, तो खाली पेट पर कूल्हों से चाय पीने की सिफारिश की जाती है।

इस तरह के रोगों के उपचार के लिए न केवल कूल्हों का उपयोग किया जाता है, बल्कि जड़ों, पुष्पक्रमों की पंखुड़ियों का भी उपयोग किया जाता है।

फल

फलों से उन व्यंजनों के समान शोरबा, चाय, आसव तैयार करते हैं जो ऊपर दिए गए थे। एक स्वीटनर के रूप में, आप मेपल सिरप, शहद का उपयोग कर सकते हैं।

फल से, आप गुलाब का तेल बना सकते हैं: सूरजमुखी या जैतून का तेल (2: 1 अनुपात) के साथ ताजे जमीन फल डालें। हफ़्ते भर, तनाव। 1ch.l जोड़ें। आधा कप गर्म दूध या कमजोर चाय में।

गुलाब का तेल (फार्मेसी संस्करण)

जड़ें

धोया जाता है, फिर डॉग्रोज के सूखे और छिलके कूल्हों का उपयोग किया जाता है। एक कॉफी की चक्की या grater में उपयोग में आसानी के लिए उन्हें कुचलने। वे काढ़ा पीते हैं।

  1. जलसेक के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच चाहिए। जड़ों और उबलते पानी के दो गिलास। पानी के साथ कवर करें और कवर करें, 4-5 घंटे प्रतीक्षा करें। मिठास के बिना खाली पेट आधा गिलास पीएं।
  2. जड़ों को काढ़ा करने के लिए, उन्हें उबलते पानी में जोड़ा जाना चाहिए (3 चम्मच प्रति 0.5 लीटर पानी) और 5 मिनट के लिए उबला हुआ। पेय को ठंडा होने दें। रात भर 100 मिली।

जड़ों का काढ़ा विशेष रूप से दस्त, पेट फूलना और डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए प्रभावी है।

सूखे गुलाब कूल्हों

पंखुड़ियों

पंखुड़ियों ने जंगली गुलाब दालचीनी, कुत्ते (साधारण), डाहुरियन (डाहुरियन गुलाब) की किस्मों को सुखाया। यह एक फूल के पूर्ण खिलने के समय उन्हें इकट्ठा करने के लायक है।

गुलाब की पंखुड़ियाँ

पंखुड़ी जलसेक करें: 2st.l. कुचल पंखुड़ियों (आप उन्हें पैकेज में मैश कर सकते हैं) 0.4 लीटर उबलते पानी डालें। थर्मस में ऐसा करना सबसे अच्छा है। एक घंटे तक जोर देने की जरूरत है। आधा गिलास में रात भर ठंडा पीएं।

हृदय प्रणाली के साथ समस्याओं के लिए

रोज़ी दिल या रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्याओं को हल नहीं करता है, लेकिन कुछ मामलों में यह एक प्रभावी सहायक बन जाएगा। उदाहरण के लिए, लगातार उच्च दबाव होने पर, आप नींबू के अतिरिक्त के साथ पौधे के फलों (फिल्टर बैग या स्वतंत्र रूप से ग्राउंड गुलाब कूल्हों में ब्रू फार्मेसी) से चाय पी सकते हैं।

इस चाय में कम दबाव बढ़ाने के लिए काम नहीं करेगा, लेकिन यदि आप जलसेक के मादक संस्करण का उपयोग करते हैं, तो आप दबाव को एक सामान्य स्तर तक बढ़ाने में सक्षम होंगे। इसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या घर पर तैयार किया जा सकता है: एक गिलास वोदका या ब्रांडी के साथ आधा कप सूखे फल डालें। सुबह 10g टिंचर खाने के बाद लें।

गुलाब की मिलावट

इसके अलावा, एनीमिया के साथ, जंगली गुलाब रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को सामान्य करने में मदद करेगा, और कम थक्के लगाने में भी योगदान देगा।

पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए

कई साल पहले यह माना जाता था कि जंगली गुलाब शक्ति को प्रभावित करते हैं। ऐसा करने के लिए, औषधीय जड़ी-बूटियों के साथ अग्रानुक्रम में पौधे के फल का उपयोग करें: मदरवॉर्ट, कैलेंडुला, ट्राइफोली (चम्मच में अनुपात - 2: 2: 1: 1)। एक लीटर पानी डालें और उबलने का इंतज़ार करें। 40 मिनट आग्रह करें। तीन सप्ताह में रात के पाठ्यक्रम के लिए आधा गिलास पिएं, और फिर विराम दें। तीन बार लायक पाठ्यक्रम दोहराएं।

यदि प्रोस्टेटाइटिस है, तो समाधान गुलाब के फल (बीज रहित) के छिलके से चाय होगा। आपको इसे दैनिक और बिना किसी रुकावट के पीने की ज़रूरत है (यदि कोई मतभेद नहीं हैं)।

मौखिक गुहा के रोगों के उपचार के लिए

मसूड़ों पर घाव (उदाहरण के लिए, स्टामाटाइटिस) का उपचार गुलाब के तेल के साथ किया जाता है, यदि आप उन्हें नियमित रूप से दांतों के ब्रश (सुबह और शाम) के बाद समस्या वाले क्षेत्रों पर धब्बा करते हैं। तेल के अलावा, यह शोरबा कूल्हों के साथ दिन में 5-6 बार rinsing के लायक है। काढ़े और शराब टिंचर का एक अग्रानुक्रम प्रभावी होगा (5: 1 के अनुपात में)। आमतौर पर, गुलाब कूल्हों का उपयोग करने का एक सप्ताह का कोर्स पर्याप्त है।

न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के साथ

अनिद्रा से लड़ने में जंगली गुलाब का काढ़ा मदद कर सकता है, जिसमें पुदीने की पत्तियां, नींबू बाम, केसर, बड़बेरी, वेलेरियन शामिल हैं। अत्यधिक नर्वस एक्साइटेबिलिटी के मामले में वही पेय उपयोगी होगा। यह आवश्यक होने पर कई बार नशे में होना चाहिए, न कि व्यवस्थित रूप से।

तनावपूर्ण परिस्थितियों में, जंगली गुलाब कूल्हों को लेमनग्रास, इचिनेशिया, तारगोन, एलेउथेरोकोकस रूट के साथ पूरक किया जाता है। आवश्यकतानुसार इस जलसेक का उपयोग करें।

ऑन्कोलॉजी के साथ

कुछ साल पहले, यह साबित हो गया था कि महिलाओं में स्तन कैंसर में गुलाब का अर्क अद्वितीय प्रभाव डालता है (विशेषकर आक्रामक ट्रिपल नकारात्मक प्रभाव के संबंध में)। अर्क नई कैंसर कोशिकाओं के विकास को काफी कम कर सकता है और शरीर के माध्यम से उनके आंदोलन को कम कर सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा में स्तन कैंसर के लिए एक निवारक उपाय के रूप में डॉग्रोज़ शोरबा का उपयोग भी शामिल है। इसके अलावा, यह एक घातक ट्यूमर की उपस्थिति में पहले से ही कीमोथेरेपी के दौरान लिया जाना चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजी में

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए अक्सर गुलाब के तेल (नुस्खा अधिक होता है) या पंखुड़ी जलसेक का उपयोग करें।

तेल को बालों, चेहरे के लिए, क्रीम के लिए, शरीर की त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। आसव पंखुड़ी गुलाब धोने, कंप्रेस, फ्रीज बनाते हैं।

  1. बालों का मास्क लगाना। समान भागों गुलाब के तेल और burdock ले लो। मिश्रण और नम बालों पर लागू करें (अधिमानतः सिर धोने के बाद, लेकिन आंशिक सुखाने के बाद) एक घंटे के लिए। पहली बार धोना पूरी तरह से विफल हो जाता है, इसलिए शैम्पू को कम से कम 2 बार लगाया जाता है। सप्ताह में एक बार मास्क को तब तक दोहराएं जब तक प्रभाव दिखाई न दे (बाल कम गिरेंगे और विभाजित होंगे)। इसका उपयोग सूखे, क्षतिग्रस्त बैंड के लिए किया जाता है।
  2. पौष्टिक फेस मास्क। 1 ले लो। जमीन दलिया, 1ch.l. गुलाब का तेल, 1st.l. कम वसा वाले खट्टा क्रीम। मिक्स करें, आधे घंटे प्रतीक्षा करें और फिर 20 मिनट के लिए आवेदन करें। आप सप्ताह में एक बार दोहरा सकते हैं।
  3. पंखुड़ियों के जलसेक को बर्फ के सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है। सुबह और सोने से पहले, इस जलसेक से एक आइस क्यूब से चेहरे को पोंछ लें। इस तरह की प्रक्रिया त्वचा टोनिंग को प्राप्त कर सकती है, लोच में सुधार कर सकती है और इसे एक स्वस्थ रंग दे सकती है।

सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में अक्सर गुलाब का अर्क शामिल होता है, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और इसे टोन करता है।

मतभेद

हालांकि डॉग्रोज मानव शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, लेकिन कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के साथ यह हानिकारक हो सकता है। सबसे अच्छा विकल्प उपचार और खुराक के पाठ्यक्रम को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना होगा। इसकी उपस्थिति में कूल्हों के साथ दवाओं या हर्बल चाय का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

  • पेट में अल्सर और अग्नाशयशोथ के चरण में, जठरशोथ (यदि अम्लता बढ़ जाती है);
  • गुर्दे की पथरी जो स्वाभाविक रूप से नहीं जा सकती है;
  • रक्त के थ्रोम्बस गठन के लिए प्रवृत्ति;
  • 7 साल से कम उम्र के बच्चे;
  • दांतों और क्षय के पतले तामचीनी (एक विकल्प के रूप में - गुलाब कूल्हों के प्रत्येक रिसेप्शन के बाद अपने दांतों को ब्रश करें);
  • एंडोकार्डिटिस, हाइपोटेंशन (फिर शराब की टिंचर लेने की सिफारिश की गई, उच्च रक्तचाप के साथ इसे नहीं पी सकते);
  • कब्ज (विशेष रूप से कूल्हों को किसी भी रूप में कब्ज के रूप में लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे और भी मजबूत हैं);
  • त्वचा पर कोई दाने।

जंगली गुलाब के उचित सेवन से प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ेगा और इसका केवल सकारात्मक प्रभाव होगा।