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महिला ईर्ष्या - ईर्ष्या का विरोध कैसे करें

यदि ईर्ष्या की सामान्य भावना एक घटना है, हालांकि अप्रिय, लेकिन समझने योग्य है, तो महिला ईर्ष्या पाउडर केग के समान, जो किसी भी समय बिना किसी स्पष्ट कारण के फट सकता है। हालाँकि, कारण महिला ईर्ष्या केवल पुरुषों के लिए समझ से बाहर - निष्पक्ष सेक्स के लिए, वे काफी समझ में आते हैं। तथ्य यह है कि महिलाएं अधिक भावुक हैं, और यह तथ्य कि पुरुष केवल नोटिस नहीं करते हैं, एक महिला की सबसे अच्छी भावनाओं का एक पूरा तूफान पैदा कर सकता है: असहिष्णुता, क्रोध, बदला, अपमानित करने की इच्छा, या यहां तक ​​कि नैतिक रूप से "अड़चन" को नष्ट करना। डरावना, सही?

लेकिन बहुत अधिक भयानक महिला पूर्णता भी नहीं है, जो कि एक मित्र या उसके अगले नए कपड़े के नए केश के रूप में इस तरह के तुच्छ trifles के कारण हो सकता है, लेकिन आंतरिक विनाश जो इसे लाती है। यह भावना शुरू में विनाशकारी है: सभी ऊर्जा कैविलिंग के कारणों की निरंतर खोज के लिए निर्देशित की जाती है, जो सिर की योजना बना रही है। और अपने आप पर ध्यान देने के बजाय, अपने प्रिय, व्यक्तिगत जीवन का निर्माण और अपने आप को बेहतर बनाने के लिए, एक ईर्ष्या करने वाली महिला चालों पर समय और जीवन शक्ति खर्च करती है, यह आपके ईर्ष्या की वस्तु "हुक" के लिए कितना दर्दनाक है। क्या यह आपके समय, ताकत, स्वास्थ्य, आखिरकार है? निश्चित रूप से नहीं।

यह आड़ के दूसरी तरफ होने के लिए पर्याप्त नहीं है - अर्थात, वस्तु होना महिला ईर्ष्या. सबसे अधिक बार, "शिकार" को यह भी संदेह नहीं है कि एक दोस्त के कास्टिक चुटकुले के पीछे, किसी सहकर्मी या पड़ोसी की गपशप के प्रति उदासीन उदासीनता, एक ईर्ष्या ईर्ष्या है। लेकिन कपटी और ईर्ष्यालु गपशप न केवल उस व्यक्ति को नुकसान पहुंचा सकते हैं जिससे वे ईर्ष्या करते हैं, बल्कि अन्य लोग भी जो उनके द्वारा बनाई गई साज़िश की उलझन में पड़ गए हैं - और यह उनके निजी जीवन या कैरियर में गंभीर परेशानी से भरा है। इसलिए, हमें ईर्ष्या का विरोध करना सीखना चाहिए और उन्हें अपने जीवन को नष्ट करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। किस तरह से? ऐसा करने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों के साथ खुद को बांधे रखने की जरूरत है।

एक नियम।

"भू को छेड़ना" न करने के लिए अक्सर अपनी उपलब्धियों, सफलताओं या प्रमुख अधिग्रहणों का उल्लेख न करने का प्रयास करें। तब ईर्ष्या का कोई कारण नहीं होगा।

नियम दो।

अक्सर तारीफ स्पष्ट होती है, क्योंकि अक्सर यह दुर्भाग्यपूर्ण, अनचाही, कुख्यात हार होती है - अपनी उदारता और ध्यान को उसके छोटे ग्रे जीवन को थोड़ा उज्ज्वल करें।

नियम तीन।

ईर्ष्या करने वाली महिला को बताएं कि आप सब कुछ पूरी तरह से देख सकते हैं, लेकिन एक ही व्यवहार को रोकना आवश्यक नहीं समझते हैं। समय-समय पर टीम में विषय शुरू करते हैं कि ईर्ष्या एक क्षुद्र, मूर्ख और बदसूरत भावना है। यह संभावना नहीं है कि इसके बाद ईर्ष्या सहकर्मियों के चेहरे पर अनाकर्षक दिखना चाहेगी।

नियम चार।

अगले प्रयास में आपको एक-एक करके चोट पहुँचाने के लिए, ईर्ष्या करने वाली महिला को एक उचित छूट दें ताकि वह हमेशा आपके लिए बुरा काम करने की इच्छा रखे। उसे सीधे और स्पष्ट रूप से जवाब दें, हास्य के साथ बेहतर। उसे यह देखने दें कि उसके दावे कितने हास्यास्पद और बेतुके हैं - यह निश्चित रूप से उसे उन स्थितियों में जाने से हतोत्साहित करेगा जिनमें वह मूर्ख दिखती है।

और क्या होगा अगर आप अचानक खुद को काबू में कर लें महिला ईर्ष्या? सरल करें: इसे काले से सफेद तक "फिर से दबाना" - अर्थात ईर्ष्या की वस्तु के लिए दृष्टिकोण को बदलना। इसका मतलब निम्नलिखित है: एक अधिक सफल दोस्त या सहकर्मी से नाराज होना बंद करें, उसकी सफलता के कारणों का विश्लेषण करें और उसी परिणाम को प्राप्त करने का प्रयास करें। वास्तव में, अगर वह कर सकती थी, तो तुम बदतर क्यों हो? और फिर, विनाशकारी द्वेष के बजाय, आपको बेहतर, अधिक सुंदर और अधिक सफल बनने के लिए आपको क्या प्रयास करना चाहिए, इसका एक आदर्श उदाहरण मिलेगा।

लेखक
महिला पत्रिका के लिए स्वेतलाना झरकोवा

 

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