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नतालिया इश्चेंको के साथ साक्षात्कार: "हमें अपना काम पूरी लगन के साथ करना चाहिए!"

सौंदर्य एथलीट, तीन बार के ओलंपिक चैंपियन, 19-बार के विश्व चैंपियन और 9-बार यूरोपीय, 2010 के ऑल-राउंड यूरोपीय चैंपियन और यूरोपीय चैंपियनशिप के इतिहास में पहले सिंक्रोनिस्ट, जो सभी 4 प्रकारों को जीतने में कामयाब रहे। 2002 के बाद से रूसी राष्ट्रीय टीम के सदस्य, रूस के मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स। और यह सब है - नतालिया इस्तेंको। आज उसके बारे में बात करते हैं।

नतालिया, जिसने इस विशेष खेल की आपकी पसंद को प्रभावित किया?

नतालिया इस्तेंको: मेरी मां ने मेरे लिए इस खेल को चुना - 5 साल की उम्र में मैं केवल यह कह सकती थी कि मुझे यह पसंद है या नहीं। माँ मुझे 2 वर्गों में ले गई - सिंक्रनाइज़ तैराकी और तालबद्ध जिमनास्टिक, लेकिन मैंने अभी भी सिंक्रनाइज़ तैराकी को चुना।

माँ आपके खेल जीवन में कैसे मदद करती है?

इरिना इस्चेंको:

जब नताशा छोटी थी, तो मैंने उसके पूरे दिन की योजना बनाने की कोशिश की ताकि वह बहुत थक न जाए, खासकर जब वह स्कूल में पढ़ना शुरू करती थी और काम का बोझ बढ़ जाता था। अपने स्वयं के अनुभव से, मुझे पहले से ही पता था कि किस पर अधिक ध्यान देना है और किसको कम मूल्य देना है।

आपके लिए सबसे मुश्किल क्या था जब आपको पता चला कि नताशा ने गंभीरता से खेल खेलना शुरू कर दिया है और एक पेशेवर कैरियर का निर्माण करेगी?

इरिना इस्चेंको:

वास्तव में, जैसा कि एथलीटों के कई माताओं का कहना है, हम, भगवान का शुक्र है, खेल शासन की कठिनाइयों और कठिनाइयों के साथ एक बड़ी मात्रा में मुठभेड़ नहीं कर पाए हैं। शायद इसलिए कि हम कलिनिनग्राद में रहते थे, जहां सब कुछ काफी कॉम्पैक्ट रूप से स्थित है - नताशा ने सड़क पर ज्यादा समय नहीं गंवाया, इसलिए वह सीखने और खेल करने में कामयाब रही। और सबसे मुश्किल था नताशा को मास्को जाने देना। भले ही वह 14 साल की थी, मेरे लिए वह एक छोटी लड़की थी। मुझे किसी तरह बलों के साथ, और सभी नैतिक लोगों से ऊपर उठना पड़ा, और अपनी उत्तेजना और भय नहीं दिखाया। मैंने नताशा से पूछा कि वह क्या चाहती है, और जब मुझे एहसास हुआ कि उसने अपना भविष्य खेल के बाहर नहीं देखा है, तो मैंने मास्को जाने दिया।

नतालिया इस्तेंको:

मैं अपनी इच्छाशक्ति दिखाने के लिए अपनी माँ का बहुत आभारी हूँ, और, सभी रिश्तेदारों के डर के बावजूद, मैंने मुझे दूसरे शहर जाने का फैसला किया ताकि मैं आगे खेल खेल सकूँ। कौन जानता है कि मेरा जीवन अब कैसा होगा, अगर उस समय मेरी माँ बच जाती। मेरे सहित किसी भी बच्चे के लिए, माँ दुनिया में सबसे करीबी व्यक्ति है, एक दोस्त, एक संरक्षक जो हमेशा समर्थन करेगा, मदद करेगा, जो सही उदाहरण सेट करता है और जीतने के लिए सेट करता है। माँ ने हमेशा मुझे कहा कि अपना काम पूरी लगन के साथ करो, अपना 100% काम करो और मैं इन अमूल्य सलाह के लिए उनकी बहुत आभारी हूँ। मुझे बहुत खुशी है कि उनके बच्चों के लिए जो कुछ भी माँ करती है वह न केवल मेरे द्वारा सराहा जाता है - बहुत समय पहले नहीं, माँ और मैं पी एंड जी के कार्यक्रम "थैंक यू, मॉम!" में शामिल हो गए। यह एक अद्भुत परियोजना है जो एथलीटों की माताओं को अपने बच्चों का समर्थन करने में मदद करती है। उनके जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षण, अर्थात्, ओलंपिक खेलों में प्रदर्शन।

सभी पदक महंगे हैं, लेकिन शायद कुछ सबसे महंगे हैं? दूसरों की तुलना में कठिन है और इसलिए सबसे मूल्यवान है?

- शायद, हम बीजिंग में पहले ओलंपिक पदक को अलग कर सकते हैं। ओलंपिक खेल अद्वितीय प्रतियोगिताएं हैं जो किसी भी अन्य के विपरीत हैं। यह वह शिखर है जिसे कोई भी एथलीट पहुंचना चाहता है।

आप अपने पति से कैसे मिलीं?

- हम 10 वीं कक्षा में वापस स्कूल गए, आखिरकार मिलना शुरू हुआ और बाद में परिवार शुरू करने का फैसला किया।

आप इस तरह के शानदार प्रदर्शन और पारिवारिक जीवन को कैसे प्रबंधित करते हैं?

"हम अपने परिवारों के साथ सप्ताहांत बिताने की कोशिश करते हैं, दोस्तों के साथ मिलते हैं, यात्रा पर जाते हैं या शहर से बाहर जाते हैं।" हम हमेशा कुछ दिलचस्प गतिविधि खोजने की कोशिश करते हैं, लेकिन कभी-कभी हम घर पर ही समय बिताते हैं।

क्या आप अपने जीवन से मजाकिया या मजाकिया पल बता सकते हैं?

- मैं हमेशा होने वाली सभी घटनाओं को हास्य के साथ आजमाता हूं।

उदाहरण के लिए, जब हम टीएनटी पर कॉमेडी क्लब के लिए रिकॉर्ड रिलीज़ करने गए। हमें बहुत देर हो चुकी थी और उस समय जब स्वेतलाना (स्वेतलाना रोमाशिना) को बाहर जाना जरूरी था, उसने अपनी ड्रेस को बटन किया और उसका पूरा बिजली का तार फट गया। वह एक पोशाक में फंस जाती है, और हम समझते हैं कि एक नया जाना और खरीदना आवश्यक है। हम स्टोर पर ड्राइव करते हैं, स्वेता अंदर चलाती है और विक्रेताओं को चिल्लाती है कि उसे तत्काल 42 आकारों की किसी भी पोशाक की आवश्यकता है। नतीजतन, स्वेता 5 मिनट में काम का सामना करने लगी और हमारे पास शूटिंग के लिए समय था।

पुरस्कार के समय आप क्या महसूस करते हैं? थकान, संतुष्टि, खुशी?

- गर्व, खुशी और संतुष्टि। मुझे लगता है कि काम व्यर्थ नहीं किया गया था, और गर्व न केवल खुद के लिए, बल्कि उन सभी के लिए भी जो हमारे काम में भाग लेते हैं, क्योंकि इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए बड़ी संख्या में लोग हमारे साथ काम करते हैं। ये भावनाएं वास्तव में हस्तांतरणीय नहीं हैं। कभी-कभी उत्साह होता है, और फिर तुरंत कुछ तबाही होती है - आप इस परिणाम के लिए लंबे समय तक काम करते हैं, आपको एक पदक मिलता है और यह थोड़ा उदास हो जाता है कि सब कुछ खत्म हो गया है, लेकिन दूसरी तरफ, आप समझते हैं - कुछ नया करने की तैयारी है।

नताशा, आपको क्या लगता है कि युवाओं को खेल के प्रति आकर्षित करने के लिए राज्य स्तर पर क्या किया जाना चाहिए?

- अब अधिक लोग सक्रिय रूप से खेलों में शामिल हो गए हैं, और इसके लिए आवश्यक स्थितियां लगातार बनाई जा रही हैं। अब कई अलग-अलग खंड, स्पोर्ट्स क्लब और स्विमिंग पूल हैं - किशोरों और बच्चों के पास अधिक अवसर हैं, एक विकल्प है।

आप कितनी बार आराम करने का प्रबंधन करते हैं? और आप यह कैसे करना पसंद करते हैं?

- मैं अपना खाली समय अपने करीबियों के साथ बिताने की कोशिश करता हूं। मैं अब तक सब कुछ गठबंधन करने का प्रबंधन करता हूं - मेरे परिवार या प्रशिक्षण के विरोध के लिए नहीं। हम दोस्तों, रिश्तेदारों से मिलते हैं, या शहर से बाहर जाते हैं। मैं बहुत सारे लोगों के साथ घटनाओं में शामिल होना पसंद नहीं करता। यदि छुट्टी, हम हमेशा कहीं न कहीं छोड़ने की कोशिश करते हैं, तो ब्याज के विभिन्न स्थानों का चयन करें। पिछली बार सोची गया था। यह वहां बहुत खूबसूरत है, मैं पहली बार वहां गया था। मेरे पति एक स्नोबोर्ड की सवारी कर रहे थे, उनके बेटे को भी सवारी करना सिखाया गया था। मैं और चला, अपने पैरों का ख्याल रखा। और इससे पहले वे संयुक्त अरब अमीरात (दुबई) में थे। पहले से ही 11 या 12 बार, यह देश मुझे मोहित करता है और मुझे आकर्षित करता है, और हर साल मैं वहां लौटना चाहता हूं। फेरारी पार्क में थे, मैंने सोचा, हम वहाँ से नहीं निकलेंगे!

नतालिया, क्या आपको खाना बनाना पसंद है? अपनी रेसिपी हमारे पाठकों के साथ साझा करें।पसंदीदा व्यंजन पर जाएं।

- मुझे खाना बनाना बहुत पसंद है, खासकर पेनकेक्स, कैसरोल, मैं खुद योगर्ट बनाती हूं। मैं खुद सब कुछ करने की कोशिश करता हूं - यह खरीदे गए से बेहतर स्वाद लेता है, और, शायद, अधिक दिल से।

इरिना इस्चेंको: नताशा, यहां तक ​​कि खुद भी घर पर कॉम्पोट बनाती है, क्योंकि हम पैकेज से रस नहीं पीते हैं। जीवन ने दिखाया है कि हमारी दादी अच्छी तरह से खाती हैं और इसके साथ रहने की कोशिश करती हैं। हमारी दादी 80 साल की हैं और केवल पहला साल काम नहीं करता है, इससे पहले उन्होंने विश्वविद्यालय में पढ़ाया था।

नताशा इस्चेंको: हां, मैं खुद सब कुछ करता हूं। फार्म दूध दही और अन्य डेयरी उत्पादों। मैं कमोबेश ठीक से खाने और बच्चे को उसी तरह खिलाने की कोशिश करता हूं। हम सॉसेज नहीं खरीदते हैं, एडिटिव्स के साथ योगहर्ट्स, बैग से रस, सोडा, आदि।

और पसंदीदा डिश के बारे में, मुझे पेनकेक्स सेंकना बहुत पसंद है। तले हुए पेनकेक्स के लिए मेरा हस्ताक्षर नुस्खा बहुत सरल है - केफिर, आटा, अंडे, थोड़ा नमक। यह सब व्हीप्ड है और उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, गाढ़ा खट्टा क्रीम स्थिरता के लिए लाया जाता है और पेनकेक्स प्राप्त किया जाता है।

क्या आपके पास महिला सौंदर्य और आकर्षण के अपने रहस्य हैं?

इरिना इस्चेंको:

मुझे नहीं पता कि नताशा के पास ऐसा कोई नुस्खा है, लेकिन मेरे पास इस विषय पर एक मजेदार कहानी है।

सभी बच्चे जल्दी या बाद में प्रशिक्षण में भाग लेने से इंकार करना शुरू कर देते हैं, भले ही वे गतिविधियों के लिए बहुत उत्सुक हों - कुछ बिंदु पर या तो आलस्य जागता है, या विद्रोह की भावना, या बस सब कुछ उबाऊ हो जाता है। और नताशा भी ऐसे ही एक पल आई।

मैंने उससे कहा, "लड़कियों में कुछ सुंदर आकृतियों को देखो जो बहुत सारे खेल करती हैं। कम से कम इसके लिए तो करो।" देखो, यह काम किया!

मुश्किल परिस्थितियों में हमेशा कौन सा आदर्श वाक्य आपकी मदद करता है?

- कोई अपूरणीय लोग नहीं हैं। यदि आप नहीं कर सकते, तो कोई और कर सकता है।

और आखिरी, हमारा पारंपरिक सवाल, आप महिला पत्रिका के दर्शकों के लिए क्या चाहते हैं?

- खुद पर विश्वास रखें और खुद से प्यार करें!

सुनहरे शब्द !!! बातचीत के लिए धन्यवाद और आप सफलता और जीत की कामना करते हैं!

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